3

Soo bandhigida 120-14-9 cusub, oo ah xalka ugu dambeeya ee dhammaan baahiyaha ururkaaga guriga.Alaabtan kala duwan waxaa loogu talagalay inay kaa caawiso habaynta booskaaga oo aad si fudud oo hufan wax walba ugu hayso meesheeda.Haddii aad u baahan tahay inaad habayso jikada, musqusha, qolka jiifka, ama meel kasta oo kale oo gurigaaga ah, 120-14-9 waa qalabka ugu fiican ee shaqada.
,,
.Dhismaheeda is haysta oo waara waxa uu ka dhigayaa mid ku habboon in qol kasta laga isticmaalo, shaqadeeda kala duwanna waxa ay bixisaa fursado aan dhammaad lahayn oo loogu talagalay abaabulka.120-14-9 waxay ku fiican tahay in lagu kaydiyo alaabo kala duwan oo ay ku jiraan maacuunta jikada, agabka xafiisyada, alaabta musqulaha iyo kuwo kale.
,,
,, Alaabtan waxaa loogu talagalay adiga oo ku habboon maskaxdaada, oo leh khaanadaha la hagaajin karo iyo qaybo lagu hagaajin karo baahiyahaaga gaarka ah.Dhismaha adagi waxa uu hubinayaa in uu hayn karo shayada ugu culus, halka khaanadaha silqulaya ee siman iyo albaabadu ay ka dhigayaan gelitaanka alaabtaada mid aan dadaal lahayn.120-14-9 Macasalaame qaska iyo fowdada soona dhawoow meel nololeed oo habaysan oo hufan.
,,
,, 120-14-9 ma aha oo kaliya wax ku ool ah oo wax ku ool ah, laakiin sidoo kale aad u qurux badan.Naqshadeeda casriga ah, naqshadeynta casriga ah waxay ku dari doontaa taabasho quruxsan qol kasta, iyo xulashooyinka midabada kala duwan ayaa fududeynaya in la isku duwo qurxintaada hadda jirta.Intaa waxaa dheer, alaabtu way fududahay in la isku keeno waxaana laga wareejin karaa qol ilaa qol si sahlan, taasoo ka dhigaysa xalka ugu fiican ee qof kasta oo raadinaya inuu fududeeyo ururka guriga.
,,
,, Dhammaan, 120-14-9 waa xalka ururka guriga ugu dambeeya.Kala duwanaanshaheeda, shaqeynteeda iyo naqshadeeda quruxda badan ayaa ka dhigaysa mid loo baahan yahay qof kasta oo raadinaya inuu abaabulo oo fududeeyo goobta ay ku nool yihiin.Sagooti qolal qasan iyo habaysan oo soo dhawoow 120-14-9 si aad u abuurto guri habaysan oo qurux badan.